"It's all about dreams.
If I had to attribute my success in life to any one thing it is this. I
believed in my dreams, even when no one else did."
~Oprah Winfrey
BANGKIT DARI SITUASI SULIT:
Tiap orang akan pernah melalui masa-masa
sulit, melalui keterpurukan semangat atau terbebani kemerosotan mental, terhimpit
situasi seolah tertimpa reruntuhan dunia, gontai rubuh kehilangan harapan. Semua
mengalaminya - tanpa terkecuali, hingga bahkan ada yang berpendapat bahwa masa-masa
sulit adalah suatu warna di suatu perjalanan masa.
Terkecuali sumbang saran tak pernah ada
formula tokcer bagaimana cara menghadapinya. Sekalipun ‘pakar saran’ paling
hanya akan menyumbang saran dan pendapat; “agar selalu tabah, tawakal dan tetap
bersemangat”. Hanya itu - dan itu bagus. Dan bangkitlah perlahan hirup nafas
dalam-dalam, ingatkan diri Anda bahwa keterpurukan hanya suatu tahap yang harus
dilalui kala sedang berusaha mencapai sukses keberhasilan.
Halau rasa malu, tetap fokus pada apa yang
Anda miliki, bukan pada apa yang tidak Anda miliki atau yang pernah dimiliki. Secuil
harapan dapat memutar roda situasi bangkit dari keterpurukan. Sejatinya Anda lebih
kuat dimasa sulit.
AMPUNI ORANG LAIN DAN MAAFKAN DIRI
SENDIRI:
Mudah mengatakan tetapi sulit melaksanakan!
Tak apa, karena waktu akan mengubahnya. Tiap kita terluka – siapapun Anda, kita
dengan mudahnya menyalahkan orang lain dan kita kerap lupa bahwa kita pun turut
serta dan berperan aktif melukai. Menyalahkan orang lain bukan jalan keluar malah
bertambah ruwet, akan lebih mudah menariknya dan menjadikannya sebagai
tanggungjawab sendiri. Memahami siksa sakit menjadi pengalaman berharga.
Kala teringat lagi, renungkanlah. Betul
sulit untuk tak teringat apalagi hal sebab muasal musababnya. Sibukkan diri
Anda, kerjakan berbagai hal berharga kelak itu pasti akan memupusnya.
Pengampunan adalah obat, walau tak bisa
menghapus tetapi akan melepaskan Anda dari siksa sakit yang mendera. Bebaskan
diri dari kebencian untuk memacu proses melupakan. Anda akan semakin kukuh melanjutkan
hidup Anda – dan itu yang berharga.
DENGARKAN SUARA HATI ANDA:
Lakukan sesuatu, bahkan jika itu untuk membantu
orang lain mencapai sukses keberhasilannya. Bantu orang-orang di sekitar Anda, bimbing
mereka memahami cara yang lebih baik, semakin banyak membantu semakin Anda
terbantu menemukan kebijaksanaan diri.
Cinta dan kebaikan terlahir dari nurani,
maka cubalah mendengarkan suara hati Anda. Mendiskusikan ide-ide gagasan Anda
dengan orang-orang terdekat Anda akan membentuk ruang tempat intuisi Anda berkembang.
Berlaku jujur terhadap diri sendiri dengan mengatakan apa yang perlu dikatakan,
itu adalah kata hati Anda. Lakukan yang benar menurutkan suara hati Anda.
REMAJAKAN PIKIRAN ANDA:
Kontrol tingkat stres Anda dengan istirahat
yang cukup, sejenak berhenti mengumpulkan enerji untuk kemudian maju bergerak
lagi. Kesibukan memompa habis daya pikir dan istirahat akan meremajakannya
kembali untuk lebih produktif. Istirahat akan membantu Anda mendapatkan kembali
tingkat kewarasan Anda dan merefleksikannya kedalam tindakan.
Beristirahat sembari menikmati
momen-momen dalam hidup serasa nikmat daripada menunggu hal-hal yang besar.
Kebahagiaan bisa ditemukan pada hal-hal kecil dari berbagai peristiwa sehari-hari.
Nikmat secangkir kopi bahkan bisa menjadi kesenangan kecil yang meningkatkan kualitas
hidup Anda.
~Salam nikmat selalu!
